Gengibre é termogênico, acelera o metabolismo e ajuda a emagrecer. Assim como a pimenta. Imagine combinar estes ingredientes e seus poderes. Esta é a proposta deste suco, que ainda é digestivo e detox.
Leia » Suco de gengibreSuco de gengibre
Chutney de frutas com gengibre
Por suas qualidades na hidratação e reposição de sais minerais perdidos com o suor, precisamos consumir frutas. A recomendação é de cinco porções ao dia. Recriar seu paladar com novas receitas ajuda a nos manter focadas nesta tarefa.
Leia » Chutney de frutas com gengibreCandidatura apimentada
Para manter-se em forma mesmo em viagem e encarando compromissos de campanha, a candidata democrata Hillary Clinton revelou seu segredo: uma pimenta jalapeño crua por dia. E você, tem coragem?
Leia » Candidatura apimentadaRolinhos de carne com gengibre
Como a maior parte dos pratos asiáticos, a tradição manda servir as almôndegas sobre folhas de alface. Sem esquecer do gengibre e outros ingredientes que são marca registrada da região. Daí é só enrolar e degustar esta leveza com as mãos.
Leia » Rolinhos de carne com gengibreCardápio da sedução
Eles ajudam a queimar calorias extras durante e após a refeição. Ainda que não existam provas sobre o poder dos alimentos afrodisíacos, sua presença é sempre bem-vinda. Pois é melhor não duvidar de seu poder de sedução.
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Sopa de cenoura indiana
Não há nada que combine mais com a boa forma que uma boa sopa. Com pouca gordura e foco nos nutrientes, trocar refeições por uma sopa pode ser ótimo para quem busca secar a barriga. Para combater o tédio do sabor de sempre, invista no toque indiano.
Leia » Sopa de cenoura indianaSuco detox de açaí e melancia
Sucos detox facilitam a eliminação das toxinas e dos líquidos em excesso. Como oferecem antioxidantes, também favorecem a renovação das células e da pele. Hoje tenho mais uma ótima receita, com um ingrediente poderoso, o açaí.
Leia » Suco detox de açaí e melanciaSuco detox de melancia com gengibre
O calor voltou. E o desânimo de sentar à mesa, também. Assim, comemos em frente ao computador mesmo – pelo menos, tem ar-condicionado no escritório! Para fugir desta armadilha, reforce a nutrição e elimine as toxinas, com um refrescante suco detox que ainda ajuda a perder peso. Quer aprender a minha receita?
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