Fios que falam

A dieta que seguimos está na cara ou na barriga? Na verdade, está no cabelo. Estudo indica como o status capilar pode revelar se uma pessoa é vegetariana ou obesa. Ou, até, se é rica.

Leia » Fios que falam

Calcule seu peso ideal

Calcule seu peso ideal

Para saber com certeza o quanto você está acima ou abaixo do peso ideal, é preciso calcular o seu Índice de Massa Corporal. Descubra agora e sem complicação a medida da sua saúde.

Leia » Calcule seu peso ideal

Influência no prato

As redes sociais influenciam no que você come. Da pior e da melhor maneira possíveis. Estudo revela que as pessoas comem mais frutas e vegetais “se acham que seus colegas no Facebook estão fazendo o mesmo”.

Leia » Influência no prato

Para perder peso, beba água

Estudo da Universidade de Michigan (Estados Unidos) relacionou o hábito de hidratar-se com a perda de peso. E não se engane: o contrário também acontece. Ou seja, beber pouca água faz engordar.

Leia » Para perder peso, beba água

IMC além da conta

Sua medida sempre foi associada ao limiar de problemas. Mas um novo estudo revela o que mais se esconde por trás dos parâmetros do Índice de Massa Corporal.

Leia » IMC além da conta

Moda fora de forma

Bolinhas, listras ou um vestido vermelho? As escolhas da moda transmitem mensagens. E estudo revela que as cores e a padronagem de suas roupas refletem problemas de peso.

Leia » Moda fora de forma

Quando a infância vale mais

Na hora de brincar, não imponha limites. O tempo gasto com amigos na infância está associado à saúde física na idade adulta. E os meninos são os que mais se beneficiam.

Leia » Quando a infância vale mais

Engordando por assinatura

É preciso limites! Estudo canadense revela que cada hora que uma criança passa assistindo TV garante considerável aumento de peso quando chega à adolescência.

Leia » Engordando por assinatura

Sedução com outro foco

Esqueça a barriga tanquinho. Para valer-se dos atrativos físicos, estudo belga recomenda foco nos olhos, lábios e orelhas. Na hora da sedução, autoconfiança em relação a estas áreas vale mais que uma figura esbelta.

Leia » Sedução com outro foco

Fim do mito do gordo saudável

Muitas pessoas acima do peso não se preocupam com os riscos por se julgarem em forma. Novo estudo britânico reverte a ideia geral de que poderiam estar metabolicamente saudáveis.

Leia » Fim do mito do gordo saudável