Permanecemos inativos na maior parte da vida. Que tal incluir atividades no cotidiano que contribuem para o abandono gradual do sedentarismo? Comece participando do #DiaSemElevador.
Leia » Um dia sem elevadorUm dia sem elevador
Escadas na moda
Culpados (em parte) pelo sedentarismo por eliminarem o esforço, arquitetos e engenheiros buscam agora empregar o “design de atividade”. Assim, as escadas saem do esconderijo para incentivar o uso dos degraus.
Leia » Escadas na moda- 1
