Suspende o brinde

Todos adoramos acreditar, mas parece que não é bem assim. Estudo revela que a tão recomendada taça de vinho por dia traz, na verdade, risco ao coração.

Leia mais:

A melhor água do mundo – A alta gastronomia hidrata-se assim
Cozinhando com arte – O design pode salvar suas receitas

Era bom demais para ser verdade.

Agora, os cientistas contestam que uma taça de vinho por dia faça bem para a saúde.

Na verdade, seria o contrário.

É o que revela um estudo da Universidade de Oxford (Inglaterra).

O trabalho foi feito em parceria com o Centro de Controle e Prevenção de Doenças da China.

Nele, foram acompanhados mais de 500 mil chineses durante uma década.

Incluindo os históricos médicos, se eram ou não fumantes, se faziam exercícios.

E a quantidade de álcool que consumiam.

Como resultado, quem bebeu moderadamente aumentou de 10% a 15% o risco de sofrer um AVC.

O moderado foi definido em uma a duas doses, ou no máximo 20 gramas de álcool/dia.

Para quem bebeu quatro ou mais doses/dia, a pressão sanguínea aumentou significativamente.

E o risco de derrames cerebrais aumentou em 35%.

“A mensagem é que, ao menos no que diz respeito aos derrames, não há efeito de proteção por beber moderadamente”.

A declaração é de um dos autores, Dr. Zhengming Chen.

O estudo foi publicado na revista científica The Lancet.

A descoberta preocupa.

Segundo a Organização Mundial da Saúde, 2,3 bilhões em todo o mundo bebem álcool.

E o consumo diário médio de uma pessoa é 33 gramas – bem além do limite que já oferece risco.

Mais: as tendências apontam para um aumento global do consumo nos próximos 10 anos.

Portanto, se moderação já era essencial, passa a ser vital.

Se deixar a festa mais cedo não é uma opção, você pode adotar o meu truque.

Veja como eu preparo a minha “cerveja sem barriga” – clique aqui.

Tags: , , , , ,