Números que não contam
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Pronto, falei. O Índice de Massa Corporal não é indicativo de saúde. Nem para mais, nem para menos. É o que afirma novo estudo da Universidade de Alberta (Canadá).
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Ele é um parâmetro poderoso.
Mas as pessoas precisam abandonar a obsessão com o IMC e repensar o modo como julgam a obesidade.
É o que afirma um novo estudo, feito pela Universidade de Alberta (Canadá).
A métrica, que estabelece o tamanho corporal de uma pessoa a partir de seu peso e altura, tornou-se uma referência na medicina.
Mas o Índice de Massa Corporal não é apenas um mau indicador de quão saudável você é.
Ele pode levar médicos a prescreverem o tratamento errado para os pacientes.
Para calcular o seu IMC – clique aqui.
Foi nos anos 1970 que a medida ganhou popularidade como uma forma de julgar a gordura corporal.
Um IMC saudável é tipicamente medido entre 18,5 e 24,9.
Qualquer coisa abaixo de 18,5 é considerado abaixo do peso.
IMC entre 25 e 29,9 cai no território do sobrepeso.
Com IMC acima de 30 a pessoa é considerada obesa.
“O índice é útil para acompanhar as tendências do peso corporal da população”.
A declaração é da autora, Dr. Arya Sharma.
“Mas tem limitações bem conhecidas quando aplicado a indivíduos”.
Por exemplo, muitos atletas profissionais são qualificados com excesso de peso ou obesos.
Mas eles têm muito mais massa muscular, que pesa proporcionalmente mais que a gordura.
Nestas condições, um atleta pode ter um IMC acima de 30 e ser perfeitamente saudável, metabolicamente falando.
Com a pressão arterial normal, fígado funcionando bem e níveis de colesterol dentro dos limites normais.
Por outro lado, algumas pessoas com IMC abaixo de 30 têm problemas de saúde que poderiam melhorar se perdessem peso.
“O IMC é como o tamanho de uma roupa”.
Assim resumiu o Dr. Sharma.
“Ele diz o quão grande você é, não o quanto esteja doente”.
Por este motivo, não é um bom critério para diagnosticar uma doença.
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