A hora da fantasia
Categoria: Desfrute
Lutamos para conciliar a busca do ideal de saúde e felicidade com as dificuldades impostas pela rotina. Que bom que temos o Carnaval. Nestes dias, há mais vantagens em desligar comportamentos ditados pelos padrões de beleza do que você imagina.
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Há aqueles que encontram o prazer em comer em demasia.
Eu mesma, antes de perder 61 quilos, já frequentei este bloco.
A partir de minha reeducação alimentar, tudo mudou.
Eu mesma desenvolvi um método em que o desfrutar a vida com equilíbrio e bem-estar.
Nele, o segredo está em transferir o prazer que antes concentrava na comida para outros momentos e situações.
Uma delas é o Carnaval.
Dançar e pular faz bem ao corpo e à alma.
Você se exercita de modo gostoso e divertido.
Queima gorduras e ainda descarrega as energias negativas.
Na hora de sair para a rua, dispense as grandes produções e aposte no que estiver à mão.
Vale óculos e chapéus divertidos, ou um lenço colorido que faça as vezes de figurino de odalisca.
A ideia é privilegiar o conforto e aliviar o calor.
Afinal, muitas mulheres sentem-se pressionadas pelas imagens das celebridades na mídia, principalmente nesses tempos de folia.
Isso porque é difícil diferenciar quem se vale do Photoshop.
Minhas sugestões a seguir valem pra quem procura um look carnavalesco mas não quer investir tempo em uma fantasia propriamente dita.
Nesta hora, o importante é se divertir!
Tags: Carnaval, inspiração, motivação,
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