Chiclete na sobremesa
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Sobremesa? Sirva chicletes. Mascar chiclete sem açúcar após as refeições leva a maior produção de saliva e reduz o risco de cárie em significativos 28%.
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Os cientistas revisaram 50 anos de estudos sobre saúde bucal.
E descobriram que a goma de mascar sem açúcar reduz o risco de cárie dentária em 28%.
A revelação vem de pesquisa do King’s College London (Reino Unido).
Aparentemente, a proteção vem da saliva provocada pela goma.
Esta produção extra ajuda a neutralizar e enxaguar o ambiente ácido que se forma quando comemos.
Esses ácidos geralmente ficam na boca e nos dentes por 20 minutos após uma refeição.
É claro que o chicletes deve ser sem açúcar.
O que proporciona um bônus.
Adoçantes xilitol e sorbitol podem ajudar a manter a boca estéril.
Eles aumentam a produção de proteínas no sistema imunológico, que combatem os germes que atacam os dentes.
Esta seria uma maneira simples e eficaz de manter a saúde bucal.
E vale lembrar: além de mascar chiclete sem açúcar, a melhor maneira de prevenir a cárie dentária é escovar os dentes.
O estudo foi publicado no Journal of Dental Research.
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